≪オンライン開催≫ ウェルビーイング向上のためのナイトアクション ～30種類の科学的根拠のあるワークを実践～

当社人気の
「ウェルビーイング向上のためのモーニングアクティビティ ～30種類の科学的根拠のあるワークを実践～」
ご要望にお答えし、夜にも開催致します！

【ウェルビーイングを高めて翌日のパフォーマンスを上げる！】

現在のコロナ禍において、リモートワークが新たな働き方として普及し、ニューノーマルが浸透し始めていると言えるかと思います。
さらに外出が思うようにできない現状だと、
・朝起きて
・仕事をして
・寝る
という淡々としたタイムラインで毎日が進んでいくなんてこともあるのではないでしょうか？
このような状態だとウェルビーイングが下がりやすく、仕事のパフォーマンスにも影響があるかと思います。
そこで、今回は、ウェルビーイング向上を目的としたワークを実践します。
さらに今回から初の試みとして20時～のナイトアクションを開催。
夜に行うことによって、心の整理ができ、安眠の効果が期待できるそうです。
眠りの改善ができれば翌日のパフォーマンスアップにもつながります。
これを機に是非体験してみてはいかがでしょうか？

アクティビティの内容

欧州におけるポジティブ心理学の第一人者であり、レジリエンス・トレーニングの開発者であるイローナ・ボニュウェル博士が選定した、『Well-Being（ウェルビーイング）を高めるためのアクション』を用いたワークショップを行います。
イローナ博士が選定した64のアクションから、さらに私たちが厳選した30のアクションを実践していきます。
朝から自分と向き合い、ウェルビーイングの高い状態で1日を始めましょう！

≪実施するアクティビティの例≫
・最高の自分
・精神的タイムトラベル
・あなたの死亡記事
・あなたの人生最良の経験
・幸せをつかむ
など

【Zoo会員特典】

さらに今回は特別にHRのプラットフォーム「HRZoo」の会員様には
今後開催されるすべてのウェルビーイング向上のためのモーニングアクティビティのスライドをプレゼントいたします！
終了後も振り返り、ウェルビーイングを高めることができます！
自分だけではなく、周りの方も一緒にウェルビーングを高め、幸福度の高い環境つくりをしましょう！！

≪HRZooとは≫
コンセプトは「HRで楽しみ」、「HRを楽しみ」、「HRが楽しむ」。
『HR』に携わる皆様と共に、自身が楽しむことで、HRのお仕事に誇りを持ち、HRに関わるすべてのビジネスパーソンを巻き込み、楽しめる場所を目指していきます。
詳細は下記をご覧ください。
http://www.human-b.co.jp/hr-zoo.html

本講座やコンテンツにご興味はあるけれども、当日の都合が合わず参加できない方は、申込フォームにてその旨をご連絡頂けましたら、当社スタッフが直接ご説明にお伺いいたします。

ファシリテータープロフィール

遠山まゆ奈（とおやま まゆな）
株式会社ヒューマンブリッジ エンゲージメントプロモーター
大学では小学生のころから興味があった心理学を専攻。
キャリアコンサルタントの勉強がきっかけで人材・HR業界に興味を持ち、約1年のインターンシップを経て株式会社ヒューマンブリッジ新卒第一期生として2020年4月入社。
現在では、物腰柔らかく社交的な性格を武器に、一番学生に近い目線で新卒採用、若手向け研修をはじめとした人事支援に従事。クリエイティブな発想を得意とし、現在では人事・HR向け初のYouTuberとして活躍中。

《Strength finder TOP5》
1.ポジティブ 2.社交性 3.包含 4.コミュニケーション 5.成長促進

《まゆちゃんの人事お役立ちチャンネル》はこちらから

詳細

◆開催日：2021年6月22日（火）20：00～21：00
◆受講料：無料※HRZoo会員の方には今後の開催のスライドをプレゼント
◆対象：人事関係の業務の方
◆主催：株式会社ヒューマンブリッジ

【申し込み方法】

●下記のページにアクセスし、「お申込みはこちら」よりお申し込みください
http://www.human-b.co.jp/seminar/well-being-night.html

【備考】
・本セミナーはオンラインコミュニケーションツール『ZOOM』
を使用して開催いたします
・通信環境の問題から、画質や通信関係の保証はできかねます
・日程を変更する場合があります。
・内容は多少変更することがあります。ご了承下さい。
・個人及び同業の方はお断りすることがあります。

【イベントページ】
http://www.human-b.co.jp/seminar/well-being-night2.html
【ヒューマンブリッジHP】
http://www.human-b.co.jp/
【HRZoo】
http://www.human-b.co.jp/hr-zoo.html
【まゆちゃんの人事お役立ちチャンネル】
http://www.human-b.co.jp/youtube-mayu.html
問い合わせ先：03-6264-4356 セミナー事務局 鈴木